Está chegando o dia do santo casamenteiro - Viva Santo Antônio! Viva o dia dos namorados!
Vem aí a sequência das festas juninas repletas de celebrações, danças típicas e guloseimas...
ambrosias, pamonhas, pinhões, vinhos quentes e quentões...
Aproveitar é importante, acompanhar e introduzir os filhos neste "ritual festivo" é muito bom. Isso
não excluiu a atenção com alguns detalhes, para evitar que a festa prejudique a dentição e a saúde.
Para os adultos e jovens que utilizam aparelho ortodôntico, por exemplo, é recomendável evitar
alimentos duros, como o pé de moleque ou os duros e grudentos como o quebra - queixo. Esses
alimentos quebram e grudam nos aparelhos, podendo levar algumas peças a se descolarem do(s)
dente(s).
No cardápio junino é quase impossível evitar a ingestão de açúcares. O pior é que "o doce veneno",
quase sempre, está combinado com outro inimigo dos dentes, caso dos refrigerantes, independente
Essa combinação de açúcar e acidez é um perigo, porque o refrigerante - independente do tipo,
é um acidificante da boca e colabora para a perda dos minerais dos dentes.
A melhor saída, nesses casos, é trocar o refrigerante por água, para hidratar a boca e buscar
alguma compensação dos efeitos da rápida metabolização do açúcar pelas bactérias alojadas na superfície
dos dentes e na boca. Esses "microscópicos seres" são responsáveis pelo mal hálito, cáries e doenças
das gengivas - especialmente se bem nutridos e protegidos pela ausência de higiene bucal.
A hidratação da boca com água é uma forma de compensar os efeitos nocivos do açúcar e substituir
essa danosa combinação entre doces e refrigerantes para a saúde.
Dicas para celebrar as festas juninas com um sorriso bonito:
1- Se você usa aparelho ou próteses bucais, evite alimentos duros, que possam danificar essas
estruturas;
2- Usufrua, mas modere no consumo dos doces típicos desta época;
3- Beba água. Isso ajuda a diminuir o índice de açúcar na boca;
4- Aproveite a festa, mas não deixe de escovar os dentes com cremes dentais fluoretados e usar
a escova interdental e/ou o fio dental após a divertida experiência. Se o seu dentista recomendou,
não se esqueça de complementar a higiene com um bochecho prescrito.
Dente escuro "só tem graça” na maquiagem da fantasia dos que vão dançar a quadrilha...
No mais aproveita e...
"pula a fogueira iá, iá...
pula fogueira iô, iô..."
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